Mes massages "pépites"

Je suis praticienne en massage bien-être, et vous quel est votre super-pouvoir ?

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Pratique et bienfaitsCe massage se fait sur une chaise spécifique et dure environ 15 minutes. Il peut être fait en public car il ne nécessite pas forcément d'environnement calme.
On peut communiquer pendant le massage.Le but du Amma assis est d'éliminer le stress, la fatigue, tensions et les douleurs musculaires en un temps record. Ce massage se concentre uniquement sur le haut du corps en suivant un parcours de points précis : dos, nuque, bras, mains, nuque, et on termine par des étirements.Contrairement à mes autres pépites, le Amma assis ne fatigue pas ! Il remotive, il augmente la concentration et met de bonne humeur !C'est le massage idéal pour les entreprises. Lors de votre pause quotidienne, rien de mieux qu'un instant de détente qui vous soulage physique ET mental pour repartir du bon pied !

Le massage Californien-Suédois

OriginesLe massage Suédois a été mis au point par Heinrick Ling, un enseignant et médecin du XVIIIe siècle, pour optimiser la performance physique des athlètes grâce à des gestes puissants.
Le massage Californien, quant à lui, est né grâce à Margaret Elke, dans les années 1970 aux États-Unis dans le cadre d’un groupe de travail en psychothérapie. C'est un massage plus doux qui consiste à effleurer la peau.
Ce n'est qu'à la fin du XXe siècle que les deux techniques ont été combinées afin de développer une méthode de massage en profondeur à la fois douce et fluide.Cette technique de relaxation est l’une des plus populaires en Europe. C'est est un moyen efficace pour relaxer les muscles endoloris, apaiser les courbatures et les tensions musculaires.De nos jours, le mariage du Californien et du Suédois se fait de moins en moins, il sont enseignés séparément. Je fais partie des dernières masseuse bien-être à avoir été formée pour la combinaison magique des deux techniques.

Pratique et bienfaitsPour le massage Californien-Suédois, vous serez couché sur une table de massage.
J'utilise une crème neutre, afin d'éviter tout risque de réaction allergique et ne pas laisser d'odeur.La méthode californienne consiste principalement en de l'effleurage.
La méthode suédoise quant à elle, ajoute du pétrissage, des percussions, de la friction, des tapotements et des vibrations.
Cette combinaison de massage est idéale contre le stress et est particulièrement recommandée dans le traitement des courbatures.Il y a un réel travail sur les méridiens, les muscles et les nerfs. Le parcours commence en étant couché sur le ventre. On passe du dos aux jambes puis aux pieds. Ensuite on se retourne sur le dos et on reprend en partant des jambes vers les bras, le mains puis la nuque.Il y a un contact quasi constant avec le corps, on ne le lâche que très peu, c'est un massage intense et en profondeur.Ce massage est adapté aux sportif et cible les courbatures ou encore le stress musculaires. La sensation de détente est plutôt physique qu'émotionnelle.

Le massage des 5 continents

OriginesLe massage des 5 continents a été créé en 2012 par Olivier Honsperger, un coach spirituel et thérapeute Genévois expérimenté, dont le travail est reconnu depuis des années par les caisses d'assurance maladie Suisse.Le massage des 5 continents est considéré comme le meilleur massage au monde. Grâce à sa propre énergie issue du déroulement et de l’approche de ses séquences, ce massage détient la capacité de réunir d’une manière synergétique plusieurs techniques du monde, regroupant le massage, l’aromathérapie et l’énergie du magnétisme. Dans ce massage on peut retrouver des combinaisons de méridiens énergétiques avec du Lomi Lomi hawaïen, du massage Turc et Indien, ainsi que du massage Suédois, le tout dans un bain d'huiles essentielles spécialement conçues pour optimiser les bénéfices du massage.Le point fort du massage des 5 continents est la combinaison de toutes ces techniques dans un rythme et une énergie du Cœur qui amplifie ses effets.Je suis référencée en Suisse comme massothérapeute officielle sur la plateforme de M. HONSPERGER.

Pratique et bienfaitsPour le massage des 5 continents, des huiles essentielles spécifiques à base de plantes sacrées sont appliquées pour chacune des différentes phases : la première en désintoxication, la deuxième en relaxation et la dernière en reconnexion, revitalisation et surtout stimulation du système immunitaire.Cette méthode de soin apporte un lâcher prise physique et mental impressionnant et transcendant. Il faut donc avoir une certaine croyance en les bonnes et mauvaises énergies ainsi qu'une conscience de la charge mentale, pour optimiser les bienfaits.Il permet de redonner confiance en soi et de retrouver une nouvelle vitalité et un grand sentiment de paix. Ce massage est exceptionnel pour sa capacité à harmoniser les charges émotionnelles en bloquant notre énergie négative.Le massage se fait sur le corps entier : on commence couché sur le ventre, avec la première huile on descend sur le corps pour enlever les énergies négatives. Avec les deuxième huile on remonte pour apporter des énergies positives et ouvrir les chakras. Puis on se retourne, on masse de haut en bas puis on change d'huile et on remonte jusqu'à la tête et aux cheveux.Conseil : Evitez de prendre une douche tout de suite après, l'idéal est de passer une journée imprégné des huiles essentielles pour démultiplier les bienfaits.

Le soin LaHoChi

Origines
Le Lahochi est une technique holistique faisant partie des thérapies énergétiques populaires de la médecine traditionnelle chinoise. Il vise à rétablir l’harmonie dans le corps et à favoriser le bien-être général grâce à l’imposition des mains. Bien que le Lahochi soit largement reconnu pour son efficacité et ses nombreux avantages, son histoire et ses origines restent méconnues pour beaucoup. Pour comprendre l’histoire du Lahochi, vous devez vous plonger dans son héritage spirituel. Au 20e siècle, cette technique chinoise a été transmis à un instructeur spirituel appelé Satchamar, de son vrai nom Fred Sailor. Cet instructeur américain a entrepris un voyage en Inde pour suivre une formation spirituelle approfondie. Pendant près de vingt ans, il a été l’élève de plusieurs maîtres spirituels, notamment Meher Baba et Sathya Sai Baba, au contact desquels il a découvert sa voie spirituelle.
Le Lahochi puise ses racines dans la sagesse et les enseignements du grand maître Lao-Tseu, selon des recherches approfondies sur cette technique holistique. Le nom « Lahochi » (prononcé « Lah Hoe Chee ») est composé de trois syllabes, chacune ayant un sens significatif et particulier :Le son « LA » évoque la lumière, l’amour divin et la sagesse provenant des fréquences les plus élevées.
Le son « HO » fait référence au mouvement de cette puissante énergie spirituelle.
Le son « CHI » indique la force vitale, l’énergie par laquelle la vie se manifeste, encore appelé KI ou PRANA.
Le Lahochi est ainsi une technique de guérison énergétique qui utilise la plus haute fréquence spirituelle universelle pour revitaliser tous les êtres en se déplaçant où elle veut.Aujourd’hui, les retours positifs sur les effets bénéfiques du Lahochi font de cette technique de médecine holistique un sujet d’intérêt central. Bien qu’il diffère dans sa méthode de canalisation de l’énergie, le Lahochi est assimilé au Reiki ou au Qi Gong, d’autres méthodes de soins énergétiques. Il est pratiqué pour soi-même ou pour aider une personne à se relaxer et à retrouver un mieux-être en général.

Pratique et bienfaits
Lors d’une séance de Lahochi, le praticien place ses mains sur vous, en ciblant les parties malades de votre corps. Il posera ses mains à certains niveaux spécifiques, notamment :La tête pour agir sur l’équilibre cérébro-spinal.
Le torse, les bras, les hanches, les jambes pour restaurer l’équilibre du corps.
Le cœur, pour nettoyer le chakra et faciliter la paix du cœur.
En se connectant à l’énergie guérisseuse du Lahochi à travers la médiation, le praticien crée un « sceau de protection » autour de lui. Cette haute vibration énergétique captivée le protège des énergies négatives ou obsolètes qui peuvent émerger du corps du receveur. Celle-ci nettoie également l’aura du receveur. Selon certains praticiens, ce sceau peut être visible lorsque l’on atteint un niveau de vibration élevé. À l’instar d’autres disciplines, les guérisseurs et les receveurs obtiennent, tous deux, une guérison spirituelle de la part du Maître Lahochi.Vous pouvez bénéficier de ses vertus pour vous maintenir en parfaite santé. Il vous permet aussi d’éliminer les blocages qui se sont formés dans votre aura à cause des aléas de la vie. De plus, vous pouvez utiliser l’énergie universelle pour vous guérir vous-même des maux dont vous souffrez. Cela est appelé de l’autoguérison ou l’autotraitement. Vous ressentirez ses bienfaits grâce à une pratique régulière et à l’ouverture de vos propres canaux énergétiques.

ATTENTION :
Je suis masseuse BIEN-ÊTRE et non médicale. Je peux m'occuper de toutes les personnes en quête de détente mais je n'ai pas les compétences nécessaires pour masser les personnes qui ont un suivi médical pour des pathologies articulaires, musculaires ou ligamentaires diagnostiquées, notamment les prothèses.

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